Elizabeth Dean Lail urodziła się w hrabstwie Williamson, położonym w stanie Teksas (USA). Dorastała w rodzinie Deana Franklina Laila i Kay Lurene Surratt. Ma starszą siostrę Kathryn. Krótko po narodzinach przeprowadziła się do Asheboro w stanie Karolina Północna, gdzie mieszkali jej przodkowie. Tam ukończyła Asheboro High School a wkrótce potem rozpoczęła naukę na University of North Carolina School of the Arts w Winston-Salem. W trakcie studiów wystąpiła w swoim pierwszym filmie - "Model Airplane", a później zagrała w "
Without". W maju 2014 roku ukończyła uniwersytet i uzyskała licencjat w dziedzinie aktorstwa.
Niedługo potem przeprowadziła się do Nowego Jorku, gdzie udała się na przesłuchanie do popularnego serialu stacji ABC - "
Dawno, dawno temu". Elizabeth otrzymała rolę Anny i dołączyła do obsady w sezonie czwartym. Po zakończeniu pracy na planie serialu, otrzymała główną rolę w kolejnym - "
Dead of Summer". W 2019 roku została uhonorowana nominacją do nagrody Saturn, w kategorii najlepsza aktorka występująca na platformie streamingowej za serial "
Ty".